योग साधना के आठ अंग

Description

योग साधना के आठ अंग महर्षि पतञ्जलि द्वारा प्रतिपादित अष्टांग योग पर आधारित एक प्रामाणिक एवं मार्गदर्शक ग्रन्थ है। इस पुस्तक में योग के आठों अंग — यम, नियम, आसन, प्राणायाम, प्रत्याहार, धारणा, ध्यान और समाधि — का नाम, परिभाषा, साधना-विधि तथा फल को सरल, क्रमबद्ध और व्यावहारिक रूप में स्पष्ट किया गया है।

यह ग्रन्थ योग को केवल शारीरिक अभ्यास न मानकर मानसिक शुद्धि, नैतिक अनुशासन और आत्मोन्नति का समग्र विज्ञान के रूप में प्रस्तुत करता है। साधक, विद्यार्थी, योग शिक्षक एवं वैदिक जीवन-पद्धति को अपनाने वाले पाठकों के लिए यह पुस्तक अत्यन्त उपयोगी है।

Yoga Sadhana Ke Aath Ang is an authentic and practical guide based on Ashtanga Yoga as propounded by Maharshi Patanjali. The book clearly explains the eight limbs of yoga—Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana, and Samadhi—including their meaning, practice, and spiritual benefits.

Rather than limiting yoga to physical exercise, this work presents it as a holistic discipline for moral conduct, mental purity, and self-realization. It is highly valuable for yoga practitioners, students, teachers, and readers interested in classical yoga philosophy.